ANTRENMAN GÜNLÜĞÜ 4 ARALIK 2015 CUMA

Lig'de oynayacağı Mersin İdman Yurdu maçı hazırlıklarını sürdüren takımımız bugün tek idman yaptı.

Spor Toto Süper Lig’in 14. hafta mücadelesinde Mersin İdman Yurdu’na konuk olacak Çaykur Rizespor’umuz hazırlıklarını bugün yaptığı antrenmanla sürdürdü. 
Teknik direktörümüz Hikmet Karaman, yönetiminde Mehmet Cengiz tesislerinde saat 18’de başlayan antrenman topla ısınma ve kısa süreli koordinasyon çalışmasıyla başladı. Taktiksel çift kale maçın ardından yapılan orta şut çalışmasıyla idman tamamlandı.
Tedavilerine devam edilen, Viera, Eren, Sylvestre ve İsmail, takımdan ayrı salonda çalıştı.
Maç öncesi son çalışmasını yarın sabah yapacak takımımız öğlen saatlerinde Mersin’e hareket edecek.