BEŞİKTAŞ MAÇI HAZIRLIKLARI ANTRENMAN GÜNLÜĞÜ

Antrenman saatlerindeki değişiklikler, haberler ve fotoğraflar bu sayfada güncellenecektir. Ayrıca belirtilmemişse antrenmanlar Mehmet Cengiz Tesislerinde yapılacaktır.

 
15 EYLÜL 2014 PAZARTESİ

20:00 BEŞİKTAŞ A.Ş. - ÇAYKUR RİZESPOR A.Ş.  
ATATÜRK OLİMPİYAT STADYUMU 

 14 EYLÜL 2014 PAZAR

10:30 Antrenman (Basın Mensuplarına Kapalı) 

16:20 İstanbul Atatürk Havalimanına Uçuş

Ataköy Sheraton Otelde Kamp

 13 EYLÜL 2014 CUMARTESİ

 16:00 Antrenman (Basın Mensuplarına Kapalı) 

 12 EYLÜL 2014 CUMA

 17:00 Antrenman (Basın Mensuplarına Kapalı) 

Nijerya milli takımında yer alan Godfrey Oboabona dışında eksik yoktu. Beşiktaş maçının taktik çalışması şeklinde geçen antrenman yaklaşık 1 saat 15 dakika sürdü. Ardından futbolcular serbest şut çalışması yaptı.

 11 EYLÜL 2014 PERŞEMBE

10:30 Ali Adnan Basın Toplantısı (Basın Mensupları Davetli) 

17:00 Antrenman (Basın Mensuplarına Açık) 

Milli takımlarda bulunan, Oğuzhan Berber ve Leonard Kweuke takıma dönerken, antrenmanı düz koşu yaparak tamamladılar. Milli takımında bulunan bir diğer oyuncumuz, Godfrey Oboabona ise takıma İstanbul’da katılacak. Hafif sakatlığı bulunan Sezer Özmen’de düz koşunun ardından fizyoterapist kontrolünde çalışmayı tamamladı.

10 EYLÜL 2014 ÇARŞAMBA

10:30 Teknik Direktör Mehmet Özdilek Basın Toplantısı (Basın Mensupları Davetli) 

17:00 Antrenman (Basın Mensuplarına Açık) 

Takımımız ilk çalışmasını sabah 10.30’da yaptı. 5 gruba bölünerek cybex cihazıyla İzokinetik Kas Kuvvet Testinin ardından çalışmasını tamamladı.

Beşiktaş maçı taktik çalışmasını 11 v 11 olarak yapan takımımızda, gribal hastalığı bulunan Serkan Kırıntılı dinlendirilirken, hafif sakatlığı olan Sezer Özmen’de düz koşunun ardından fizyoterapist kontrolünde çalışmayı tamamladı. Öte yandan Milli takımlarda bulunan Oğuzhan Berber, Godfrey Oboabona ve Leonard Kweuke antrenmanda yer almadı. U21 takımımızdan Bayram ve Batuhan bugünkü çalışmada yer alan diğer isimler oldu.

9 EYLÜL 2014 SALI

10:30 Antrenman (Basın Mensuplarına Açık) 

17:00 Antrenman (Basın Mensuplarına Açık) 

Taktiğe dayalı geçen sabah antrenmanı yaklaşık 1 saat 30 dakika sürdü. Antrenmanda Lomano Lualua takımdan ayrı çalışırken, Milli Takımlarda bulunan Oğuzhan Berber, Godfrey Oboabona, ve Leonard Kweuke çalışmada yer almadı

Akşam saat 17.00’da, Koordinasyon çalışmasıyla başlayan antrenmanın ikinci yarısında sağanak yağış altında çift kale maçla sona erdi. Akşamki çalışmaya U21 takımımızdan Bayram Çelik’te yer aldı.

8 EYLÜL 2014 PAZARTESİ
17:00 Antrenman (Basın Mensuplarına Açık) 

Saat 17.00’da Teknik Direktör Mehmet Özdilek yönetiminde başlayan antrenman, yaklaşık 1 saat 15 dakika sürdü. Isınma, koşu ve açma germe ile geçen çalışmaya hafif sakatlığı bulunan Lomano Lualua katılmadı. Lualua çalışmasını salonda Fizyoterapist eşliğinde tamamladı.

Öte yandan Milli Takımlarda bulunan Oğuzhan Berber, Godfrey Oboabona, ve Leonard Kweuke antrenmanda yer almadı.

7 EYLÜL 2014 PAZAR
İSTİRAHAT

06 EYLÜL 2014 CUMARTESİ  

18:00 Hazırlık Maçı TRABZONSPOR 6-2 ÇAYKUR RİZESPOR

(Trabzonspor Mehmet Ali Yılmaz tesisleri 3 numaralı saha)

(Basın Mensuplarına ve Taraftarla Açık, Ücretsiz) 

Takımımız lige verilen arada Trabzonspor ile Trabzonspor Mehmet Ali Yılmaz Tesislerinde oynadığı hazırlık maçını 6-2 kaybetti. Çaykur Rizespor Goller: Dk. 52 Holosko, Dk. 84 Sercan

5 EYLÜL 2014 CUMA
11:00 Giray Kaçar Basın Toplantısı (Basın Mensupları Davetli) 

17:00 Antrenman (Basın Mensuplarına Açık) 

4 EYLÜL 2014 PERŞEMBE
17:00 Antrenman (Basın Mensuplarına Açık) 

Teknik direktörümüz Mehmet Özdilek yönetimde, Saat 17.00’da başlayan taktik ağırlıklı antrenman yaklaşık 1 saat 45 dakika sürdü. Sakatlığı devam eden Liban Abdi düz koşunun ardından fizyoterapist kontrolünde salonda çalıştı.

3 EYLÜL 2014 ÇARŞAMBA
08:00 - 13:00 Arası Kuvvet testi (Spor Salonunda) (Basın Mensuplarına Kapalı)  

10:30 Teknik Direktör Mehmet Özdilek Basın Toplantısı (Basın Mensupları Davetli) 

17:30 Antrenman (Basın Mensuplarına Açık) 

İlk çalışma sabah 8 -13 arası yapıldı. Takım 5 gruba bölünerek cybex cihazıyla İzokinetik Kas Kuvvet Testinin ardından çalışmasını tamamladı. Akşam saat 17:30’da Teknik Direktörümüz Mehmet Özdilek yönetiminde ikinci çalışmasını yaptı. Akşamki bölümünde ise takımımız kondisyona dayalı antrenmanla çalışmayı tamamladı.

2 EYLÜL 2014 SALI
10:30 Antrenman (Basın Mensuplarına Açık) 
17:30 Antrenman  (Değişiklik) (Basın Mensuplarına Açık) 

3 günlük dinlenme ardından takımımız Salı günü Teknik Direktörümüz Mehmet Özdilek yönetiminde Beşiktaş maçı hazırlıklarına başladı. sabah yapılan pas çalışmalı regenerasyon antrenmanına Ümit Milli Takımda olan Oğuzhan Berber, Nijerya milli takımında olan Oboabona ve Kamerum milli takındaki Kweuke katılmadı. 
 

Fotoğrafların Tamamına Resmi Facebook Sayfamızdan Ulaşabilirsiniz...

https://www.facebook.com/caykurrizespor.org.tr/photos_stream?tab=photos_albums

Basın mensupları için orijinal boyutunda fotolar Google+ hesabımızda... 
https://plus.google.com/+ÇAYKURRİZESPORKULÜBÜ/photos 

Videolar YouTube kanalımızda

https://www.youtube.com/channel/UC8VDFyJpVD1-IjWZFfiu5uQ